MINIMUM 2 PERSONNES
PÉRIODE > Toute l' Anée - Date au choix
DURÉE > 2 Nuits - 2 Jours  - de Vendredi 22h00 > Dimanche fin de Journée
LOCAL > Condeixa-a-Velha - RÉGION DE COIMBRA
MINIMUM D'ÂGE > 16 ans
PRIX > 100€/Personne - INCLUS: OFERT UN KIT avec >1 Couteau - 1 Fire-steel et 1 Couverture Thermique

Les Sujets sont présentés à titre indicatif
Ils peuvent être modifiés pour des raisons climatiques, d’organisation ou a cause du niveau des participants

La Règle des 3 (et ces applications)
La gestion du Stress et ces effets
Se signaler et prévenir les secours
Construire un abri
Allumer un Feu
Filtrer et traiter de l’eau
Orientation et cartes topographiques
Nœuds essentiels
La base des premiers secours
Guérir avec l'Argile - Voie interne et externe
L'urine - Propiétés et possibles utilisations
Les serpents et la pierre noire
Prévention contre la maladie de Lyme
Trucs et astuces
Gestion des déchets

Sac à dos
Une toile, un poncho ou un Tarp pour s’abriter de la pluie
Un sac de couchage ou une couverture
De l’eau – 3 litres par jour et par personne
De la lumière
Du papier hygiénique
Un bloc note et un crayon ou stylo qui fonctionne
un sac poubelle

Ne pas oublier pour ceux qui utilisent
Lunettes
Médicaments

EST INTERDIT
La nourriture
Boissons Gazeuses
Les tantes de camping

Des gans de travaille
Un couteau et un canif
Linge de rechange
Appareille photo
Des sacs de congélation avec fermeture pour protéger l'électronique
Un téléphone portable (débranché)
Des cordes de différents diamètres
Un sifflet
Une lampe frontale
une boussole
Une protection contre les moustiques